Gymnastique Pilates – Applications thérapeutiques – Perfectionnement

Avis non disponible

3j jours

en présentiel

---

à distance

participants

Votre formation :

Modalité de formation :

Présentiel

Lieu de formation :

Télécharger le programme

Objectifs de la formation :

Affiner son enseignement par des techniques manuelles

Faire progresser les exercices du Niveau 1 vers des niveaux plus complexes

Associer des étirements et inhibitions musculaires

Comprendre l’utilisation du Pilates en rééducation, et ses limites Élaborer des stratégies rééducatives

Amener une réflexion sur les difficultés à mener un groupe

Compétences visées :

Renforcer sa technique d’enseignement et de correction Utiliser les stimuli tactiles pour corriger, encourager, la réponse musculaire

Être à l’aise dans l’enseignement individuel et collectif (maximum 6 personnes)

Savoir personnaliser les exercices et les faire évoluer de manière justifiée Être capable de faire faire des exercices à tout individu ne présentant aucune contre-indications

Associer des techniques d’étirements et relâchement au programme musculaire

Programme

Jour 1

Table ronde (1h)
Difficultés rencontrées en Pilates Théorie (2h)
Les exercices d’isolation Intégration fonctionnelle – Pratique (4h)

Jour 2

Apprentissage de nouveaux exercices : Exercices avancés Pratique (1h)
Perfectionner sa technique d’enseignement individuelle et collective (1h)
Pilates en Rééducation : stratégies et difficultés Introduction à rééducation périnéale et abdominale – Théorie (2h)
Ateliers de Rééducation Enseignement collectif par thématique – Pratique (2h)
Bilan de la formation

Méthode pédagogique

Les journées s’articulent entre temps théoriques et temps pratiques tout au long de la formation présentielle

Évaluation pré et post formation

Projection et support remis à chaque apprenant à la fin de la formation Mise en pratique individuelle et collective

Situations d’observation et de correction Guidage vocal et tactile

Interactions type : individu/groupe ; groupeA/groupeB ; formatrice/groupe ; formatrice/individu Ateliers de création de programmes en fonction de la posture ou du « type » individuel

Ateliers de rééducation autour de thématiques

Financement

Autofinancement / FIF PL

Tout savoir sur le financement

Pré-requis

Etre titulaire d’un diplôme d’Etat de Masseur Kinésithérapeute, Educateur sportif, Psychomotricien, Ergothérapeute
Avoir suivi la formation Pilate niveau 1 de 3 jours