Rééducation des pathologies du coureur à pied
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Objectifs de la formation :
La course à pied est de plus en pratiquée. Facile d’accès, à la portée de tous, elle présente tout de même son lot de pathologies spécifiques touchant aussi bien le coureur occasionnel que le pratiquant confirmé.
À l’issue de cette formation, le participant sera capable de réaliser un bilan spécifique et d’établir un programme de rééducation adapté.
Connaître les principaux facteurs de blessures du coureur
Connaître les principales pathologies du coureur à pied et leur tableau clinique respectif
Connaître les différents tests cliniques et savoir les interpréter
Établir un bilan précis et le programme de rééducation individualisé qui en découle
Proposer une progression dans la rééducation et des exercices variés
Compétences visées :
Compréhension des statistiques des tests cliniques Établissement d’un bilan diagnostic kinésithérapique Élaboration d’un protocole de rééducation « patient centré » Amélioration des techniques
Programme
Jour 1 :
- Théorie : facteurs potentiels de blessures
- Théorie et pratique : screening initial
- Les pathologies du complexe lombo-pelvien : théorie et pratique
- Les pathologies de la hanche : théorie et pratique
Jour 2 :
- Les pathologies du genou : théorie et pratique
- Les pathologies de la cheville : théorie et pratique
- Prévention des blessures : théorie et pratique
Méthode pédagogique
Pratique en salle
Évaluation pré et post formation
Projection et support remis à chaque apprenant à la fin de la formation
Démonstration pratique des tests et techniques de rééducation et mise en application en groupe / binôme
Pré-requis
- Etre titulaire du diplôme d’Etat de masseur-kinésithérapeute
Informations utiles
Horaires de la formation : 9h30-17h30
Lieu de formation : Paris 15ème (métro Lourmel) et pratique à Issy-Les-Moulineaux