Massage abdominal
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Objectifs de la formation :
« Lever les barrages à la circulation des flux énergétiques ! »
Ce massage inspiré du Chi Nei Tsang se concentre sur les organes internes de l’abdomen et se base sur le principe de circulation de l’énergie vitale. Les intestins sont considérés comme un « second » cerveau qui réagit à nos états émotionnels comme le stress, la fatigue et où se concentrent les contrariétés ou les déséquilibres fonctionnels. Ce massage est bénéfique pour lever les spasmes. Il apporte une action tonifiante sur l’appareil digestif et favorise le transit intestinal.
Lever les zones d’engorgement du système digestif et détoxiquer le corps – Soulager les douleurs viscérales – Procurer à la fois bien-être et détente.
Le massage s’appuie sur les six systèmes majeurs du corps : vasculaire, lymphatique, nerveux, musculaire, respiratoire et énergétique (Chi). Ces systèmes sont connectés au centre abdominal, le ventre où s’accumulent stress et tensions.
Cette formation permet d’apporter la richesse technique nécessaire pour répondre à celles et ceux qui sont en recherche de bien-être : désintoxiquer, digérer les charges émotionnelles, fortifier le corps.
Ce massage agit sur : Constipation – Ballonnements – Crampes abdominales – Douleurs cervicales, dorsales, lombaires – États de stress et d’anxiété – Surpoids – Migraines, insomnies – Mauvaise humeur, idées noires – Manque d’énergie, fatigue chronique.
Programme
Rappels:
- Anatomie et physiologie : structures et fonctions Le ventre et son environnement
- Thorax – bassin – colonne vertébrale La respiration
- Organes et viscères : rôles et fonctions
- Le hara – les méridiens – les zones réflexes Le massage et ses effets physiologiques Relations corps et psyché
Pratique :
- Les respirations profondes Repérage des zones réflexes
- Techniques et manœuvres de massages spécifiques
- Identification des manœuvres de massage
- Pressions – glissés – pompages – étirements – modelages – vibrations – frictions – palper/rouler…
- Reproduction des techniques
- Réalisation des rythmes
- Mise en place des enchaînements Synthèse et clôture du séminaire
Méthode pédagogique
Les journées s’articulent entre temps théoriques et temps pratiques tout au long de la formation présentielle
Évaluation pré et post formation
Projection et support remis à chaque apprenant à la fin de la formation
Démonstrations pratiques des techniques, travail en groupe puis mise en application
Amélioration des pratiques professionnelles immédiate
Analyse de situations (étude de cas)
Pré-requis
- Etre titulaire du diplôme d’Etat de masseur-kinésithérapeute
Informations utiles
Horaires de la formation : 9h30-17h30
Lieu de formation : Paris 15ème (métro Lourmel)
Prévoir des sous-vêtements adaptés à la pratique
Prévoir un paréo/serviette