Shiatsu

Le Shiatsu répond aussi bien à l’abord corporel thérapeutique qu’aux demandes de la population en recherche de bien-être et de prévention santé.

Le Shiatsu regroupe deux techniques de toucher:

Le toucher Relaxant : Il restaure les sensations de liberté dont le corps à besoin pour mieux vivre, diminue les phénomènes d’excitations nerveuses et contribue à apaiser et relaxer le corps. Les zones de tensions sont dispersées. Les variétés et les subtilités de la main apportent au corps et à l’esprit, un moment de calme régénérant et revitalisant.

Le toucher Energétique : Nous parcourons le corps suivant des trajets bien organisés appelés méridiens et sur les territoires réflexes des pieds, des mains, du ventre. Le toucher est présent, il est parfois subtil ou ferme, répétitif pour dégager les voies de circulation énergétique et transformer l’état du corps. La respiration est le chef d’orchestre de ces techniques.

En pratique: Mise en place de manœuvres et de combinaisons associant les techniques de pressions, d’étirements, de vibrations etc

• Recherche de détente ; Recherche d’énergie
• Troubles fonctionnels liés aux stress, à la fatigue chronique, aux troubles viscéraux
• Gestion des émotions ; Apaise et calme, détente musculaire et nerveuse
• Soulage la sensibilité grâce à l’action sur le système nerveux
• Permet une meilleure gestion du stress ; Améliore le sommeil
• Améliore la circulation sanguine et lymphatique ; Favorise l’élimination des toxines
• Facilite le transit intestinal ; Restaure le potentiel d’énergie physique et psychique
• Permet une relaxation profonde
• Avant, pendant ou pour conclure un traitement en kinésithérapie et thérapie manuelle.